Une nuit blanche, un film vraiment triste ou un drame amoureux, peu importe la raison, chacune de nous peut se réveiller certains matins avec les yeux gonflés.

Personne ne veut paraître avec des yeux gonflés. Voici trois moyens naturels pour réduire les oedèmes inesthétiques autour des yeux, ce qui vous permettra de vous sentir en forme pour le reste de la journée.

La caféine

Boire du thé vert, du café noir ou une autre boisson contenant de la caféine, de préférence sans lait. Diurétique, la caféine contribue à réduire la rétention d’eau en favorisant le rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui aide à drainer les fluides de votre corps, notamment autour des yeux.

Les feuilles de thé vert

S’il vous arrive de boire du thé vert, alors vous êtes prête pour cette prochaine étape. Les feuilles de thé vert, qu’elles soient en vrac ou en sachet fonctionnent très bien.

Recueillir les feuilles humides et trouver un endroit tranquille pour s’allonger. Placer le thé sur les yeux gonflés et couvrir avec une petite serviette imprégnée d’eau tiède. Reposez-vous pendant environ cinq minutes.

Puis enlever les feuilles de thé, essuyer, nettoyer votre peau et appliquer votre crème hydratante habituelle.

Les feuilles de thé vert aideront à réduire l’œdème en limitant la dilatation des vaisseaux sanguins sous vos yeux.

Les cuillères chinoises

Si vous ne possédez pas encore une cuillère chinoise, ce pourrait être l’occasion d’en faire l’acquisition. Elles sont peu coûteuses et même si une cuillère normale peut aussi faire l’affaire, la cuillère chinoise a la forme idéale pour contrer l’oedème.

Prendre votre cuillère et la mettre dans un petit bol avec quelques glaçons, la laisser refroidir pendant environ cinq minutes ou la placer au congélateur.

Puis retirer la cuillère et placer la face creuse sur l’œil, en laissant l’air frais circuler dans le creux de la cuillère autour de votre œil. Cela a un effet rafraîchissant puissant qui aide à réduire les poches.

Laisser la cuillère sur votre œil pendant une à deux minutes. Recommencer sur l’autre œil ou, pour gagner du temps, faire les deux yeux en même temps.

Massages à la cuillère

Utiliser la pointe de la cuillère en faisant des mouvements lents pour masser le long de l’arcade sourcilière en partant entre les sourcils et en suivant la ligne des sourcils vers les tempes.

Répéter ce geste 20 à 50 fois, vous pouvez aussi masser les deux côtés en même temps si vous le souhaitez.

Procéder de la même manière pour le dessous des yeux. À l’aide du bord de la cuillère, masser doucement en partant du nez jusqu’au coin de l’œil, en suivant la courbure naturelle de cette région délicate qui se trouve sous les yeux.

Ce mouvement devrait être doux pour ne pas endommager votre peau, mais assez ferme pour évacuer l’accumulation du liquide sous l’œil. Pour chaque œil, répéter 20 fois.

Maintenant, retourner la cuillère et placer le dos sur vos yeux. Vous détendre pendant environ deux minutes, ou jusqu’à ce que la cuillère ne soit plus froide.

Suite à cela, vos yeux devraient dégonfler et être plus brillants. Vous vous sentirez fraîche et prête à affronter le monde.

Version en anglais: How to Pamper Puffy Eyes

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