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Sheila Kemper Dietrich
Sheila est la fondatrice et PDG de Livliga. Forte de ses années d'expérience personnelle dans la lutte contre l'obésité et de son désir d'adopter un mode de vie plus sain, elle a créé Livliga et la philosophie VisualQs. Bénéficiant personnellement des concepts intégrés à Livliga, elle est devenue une fervente défenseure de son efficacité pour un mode de vie sain. Sheila aime désormais partager ses connaissances sur son blog, ses tweets et ses échanges publics. Rien de tel que de partager et d'apprendre !

Manger l’incroyable artichaut — chaud ou froid

Les artichauts sont excellents pour la santé, peu caloriques, faciles à préparer, délicieux chauds ou froids et très rassasiants… C'est pourquoi je les appelle les « incroyables artichauts ».

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23 octobre 2025
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