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Il existe de nombreuses variétés de thé, et toutes ont des bienfaits pour votre bien-être. Je suis une partisane très active de la consommation quotidienne de thé. Les gens me ...Les bénéfices de la musculation – pour tous
Le deux tiers des Américains sont aujourd'hui en surpoids ou obèses, et pourtant nous souhaitons désespérément être en ...Comment l’optimisme peut vous faire vivre plus longtemps
Vous avez probablement entendu une ou deux histoires sur quelqu'un qui a vécu plus de 100 ans. Vous ...Quand vous avez trop de choses à faire
Vous gérez plusieurs projets, vous êtes submergé de courriels et vous avez une liste de tâches qui défile ...Attaquez-vous à la toux et à la saison froide avec des super-aliments
Avec le retour des enfants à l'école et le fait que toute la famille passe plus de temps ...4 bonnes pratiques pour une vie vraiment saine
Il n'est certainement pas facile de vivre une vie saine dans un monde plein de nourriture, d'air, d'eau et de pensées ...Votre téléphone est-il un obstacle à l’éducation de vos enfants?
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Rien à faire, la mère de David Solie, Carol, 89 ans, était inflexible. « Non, je ne déménagerai ...8 faits que votre salon de manucure n’aimerait pas que vous sachiez
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La vie est dure, mais la période de transition entre l'enfance et l'adolescence peut être particulièrement rude. Pour ...9 façons de soulager naturellement le mal de dos
Environ 80 % de la population actuelle souffre de douleurs lombaires à un moment ou à un autre ...Comment savoir si votre dépendance au numérique vous gâche la vie
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