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Gabe Mirkin
Gabe Mirkin, M.D., docteur en médecine sportive, éminent spécialiste du fitness et animateur de radio de longue date, il vous apporte des informations et des conseils pour un mode de vie sain. Médecin en exercice depuis plus de 50 ans et animateur d'émissions de radio depuis 25 ans, le Dr Mirkin est diplômé de l'Université de Harvard et du Baylor University College of Medicine. Il est l'un des rares médecins certifiés dans quatre spécialités : médecine du sport, allergie et immunologie, pédiatrie et immunologie pédiatrique.

La course et la marche peuvent être bénéfiques pour votre dos

Les personnes qui courent ou marchent régulièrement ont des disques intervertébraux plus sains, plus résistants, en meilleure santé et plus forts que les personnes qui ne font pas d'exercice.

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18 août 2023
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