À nos chères futures générations : Leçons apprises en tant qu’entraîneur de lutte

Par À nos chères futures générations
22 décembre 2021
Mis à jour: 22 décembre 2021

Ce que je voudrais partager avec vous vient de ce que j’ai appris en tant qu’entraîneur bénévole de lutte pendant 20 ans et 16 ans pour un lycée local. Au fil des ans, j’ai appris davantage que mes élèves-athlètes. J’aimerais partager deux leçons.

Tout d’abord, j’ai appris au fil des ans que le sport profitait davantage à l’athlète peu doué qu’à celui qui avait des dons et du talent. Au lieu de faire des champions, nous faisions des hommes. Les champions allaient toujours obtenir les médailles. Ils n’avaient pas besoin d’être encouragés autant que l’enfant qui perdait contre les champions.

L’une de mes histoires préférées résume bien la situation. Un jeune homme d’origine afro-asiatique du nom de Warren Johnson est venu rejoindre l’équipe. Pourquoi ? Je n’en avais aucune idée à l’époque. Warren était petit, en surpoids, timide et manquait de confiance en lui. Son poids plaçait Warren dans la catégorie des poids lourds. Une classe de géants. Il n’avait aucune chance. Défaite après défaite, il a souffert.

Vous voyez, c’est ça le truc avec la lutte, on ne peut s’en prendre qu’à soi-même. Après la fin d’un match, vous devez respectueusement vous lever et serrer la main du vainqueur et de son entraîneur. Devant Dieu et tout le monde. Garder la tête haute et accepter le résultat avec classe et caractère. Ce n’est pas une mince affaire à faire, semaine après semaine. Donc ceci prépare le terrain.

Warren tire un champion pour son premier match. Un géant parmi les hommes. Un Afro-Américain d’1,82 m et d’un poids de 118 kg. Cheveux volumineux, muscles énormes. Invaincu. Cet homme écrasait ses adversaires. J’ai trouvé Warren faisant les cent pas, les mains serrées et les larmes aux yeux.

Je lui ai demandé : « Qu’est-ce qu’il y a ? »

Sa réponse : « Coach, je suis mort de peur ! »

Ma réponse ? Que pouvais-je dire ?

« Tu vas gagner » ? . C’était un mensonge et il le savait. Alors je lui ai dit la vérité.

J’ai dit : « Warren, tu es l’homme le plus dangereux sur le tapis. »

« Quoi ? » dit-il. « Comment peux-tu dire ça ? Regarde-le. »

« C’est justement ça », ai-je dit. « Il pense qu’il a déjà gagné. Toi, d’un autre côté, tu n’as rien à perdre. »

Warren me regarde avec incrédulité.

« Cela te rend très dangereux. Prends garde au vent et vas-y à fond, il ne le verra pas venir. »

Warren s’est donc avancé sur le tapis et a regardé ce géant, qui, à son tour, a contracté ses muscles pour intimider. Warren n’a pas bronché. Conformément aux instructions de l’arbitre, Warren lui tend la main et, le regardant dans les yeux, lui serre la main. Ils sont prêts à se battre. Un entraîneur inconnu m’attrape par le bras et me dit : « Comment pouvez-vous laisser faire ça ? Arrêtez le match. Le jeune homme n’a aucune chance et va se faire tuer. »

Je l’ai repoussé. Le coup de sifflet retentit. Il faut comprendre que cet homme dépasse Warren de 60 cm. Warren lâche tout. Il s’élance dans les airs, saisit son adversaire avec un décalage hanché. Le géant vole dans les airs et atterrit sur le dos. On compte jusqu’à trois et l’arbitre claque le tapis signalant la victoire de Warren. Tous le public commence à hurler.

A partir de ce jour, Warren est devenu un homme. Confiant, sûr de lui, athlétique. Au fil des ans, Warren a travaillé dur, perdu ses kilos superflus et s’est construit un corps que les dieux grecs auraient envié. Il est opérateur de matériel lourd, mari et père. Un vrai homme. Il sait qu’il est très dangereux, mais il garde le loup en lui.

Le second est une parabole.

Les trois frères maléfiques sont quatre désormais

Beaucoup de lutteurs perdent parce qu’ils manquent de confiance. En d’autres termes, ils ont peur. Peur du succès, peur de faire une erreur, peur de se ridiculiser. Leur peur les pousse à faire ce qu’ils ne veulent pas. Mon objectif était de leur apprendre à surmonter leurs peurs. Pour ce faire, vous devez comprendre que la peur est un mal et qu’elle fait partie d’un processus. J’avais l’habitude d’enseigner que la peur était l’un des trois frères, Peur, Colère et Stupidité. Maintenant, j’enseigne quatre frères : la sécurité, la peur, la colère et la stupidité.

Je m’explique. La sécurité, c’est le haut du panier. Qui ne voudrait pas être en sécurité ? Si vous n’êtes pas en sécurité, vous êtes dangereux. C’est ce que nous avons vécu ces deux dernières années avec la grippe chinoise. La sécurité est la priorité absolue dans tous les environnements de travail. À tel point que cela a créé un environnement de travail non sécuritaire. Les gens ont tellement peur de faire une erreur qu’ils ne font rien. Ils laissent les autres décider de ce qui est sûr. La vie est dangereuse. Il n’y a aucun moyen de l’éviter. Il faut en être conscient et se responsabiliser, sinon il évoluera vers son frère, la peur. La peur mène à la colère. La colère mène à la stupidité.

Pensez à la façon dont vous réagissez lorsque quelqu’un vous saute dessus sans que vous le voyiez venir. D’abord, vous êtes surpris. Ce n’est pas sécurisant ! Puis vous êtes embarrassé. Puis la colère s’installe. Maintenant, vous avez le choix. Maîtrisez votre colère ou elle deviendra votre maître. Votre pouls s’accélère, vous êtes rempli d’adrénaline. Combattre ou fuir. La colère entre en jeu et dit : « Je m’en occupe, écartez-vous. »

Une fois que la colère vous tient, ce n’est plus vous qui contrôlez, mais la colère qui vous contrôle. Généralement, nous faisons alors quelque chose de stupide que nous regrettons ensuite. Si nous (le lutteur) parvenons à briser la chaîne des frères maléfiques et à en capturer un seul, nous avons de meilleures chances de victoire, comme dans l’histoire précédente de Warren Johnson. Il a brisé la chaîne de la sécurité, remplacé la peur par la détermination, vaincu la colère par le courage, et mis la stupidité derrière lui. Même un idiot peut être considéré comme sage. David a vaincu Goliath.

Kevin M. Bigham Sr., Californie

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J’ai perdu mon père à l’âge de 14 ans et aussi triste que cela puisse être, le père d’un ami, qui était ami avec mon père pour avoir été entraîneur de baseball dans la même petite ligue, m’a pris sous son aile par la suite, en tant que responsable au début de ma carrière dans la conception mécanique. C’était un grand chrétien et un mentor très accessible pour de nombreux jeunes hommes de la communauté. Il s’appelait Jack Dobson. Il était un second père pour moi et malheureusement, il est décédé il y a quelques années. Parmi les meilleurs conseils qu’il m’a donnés, il y a ces petits conseils de sagesse :

1. « Quelle importance cela aura-t-il dans 100 ans ? »

2. « Dieu a une façon d’arranger les choses. »

3. « Continuez à faire la prochaine ‘bonne’ chose ! »

Ce dernier point est mon préféré et je le partage volontiers avec la prochaine génération, car il a certainement aidé ce petit garçon perdu de 14 ans dans sa vie et il continue de le faire, puisque je vais avoir 58 ans en janvier. (Alors, à la santé des hommes comme Jack !)

Randy Hudgins, Virginie

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Quels conseils aimeriez-vous donner aux jeunes générations ?

Chers Lecteurs, si vous le souhaitez, vous pouvez aussi partager les valeurs de bien et de mal que la vie vous a apprises et transmettre le flambeau de cette expérience durement acquise aux générations futures. Nous avons le sentiment que la transmission de cette sagesse se perd au fil du temps alors qu’il s’agit d’une base morale indispensable aux générations futures pour pouvoir prospérer.

Envoyez-nous votre expérience et vos conseils pour les jeunes générations, ainsi que votre nom et vos coordonnées à redaction@epochtimes.fr ou par courrier : Epoch Times, À nos chères futures générations, 83 rue du Château des Rentiers, 75013 Paris.

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