
Les maux de dos : 8 exercices faciles à faire à la maison pour un soulagement rapide
(Suite de la 1ère partie) Dans cette série intitulée « Exercices faciles pour combattre la douleur chronique », l'ergothérapeute Kevin Shelley se concentre sur les problèmes courants associés à la douleur chronique et sur des exercices simples pour renforcer les muscles faibles et améliorer la mobilité des articulations, dans le but de vous aider à vous libérer de la douleur.

La douleur chronique affiche une tendance alarmante, dépassant les autres maladies chroniques courantes
Dans cette série intitulée « Exercices faciles pour combattre la douleur chronique », l'ergothérapeute Kevin Shelley se concentre sur les problèmes courants associés à la douleur chronique et sur des exercices simples pour renforcer les muscles faibles et améliorer la mobilité des articulations, dans le but de vous aider à vous libérer de la douleur.
