
Une solution simple pour lutter contre l’hypertension sur laquelle tout le monde n’est pas d’accord
Alors que l'enrichissement du sel en potassium pourrait améliorer l'hypertension généralisée, les recommandations continuent de susciter des débats au sein de la communauté médicale.

7 avantages surprenants du rucking
En entrant dans une salle de sport locale on remarquera peut-être quelque chose de particulier - parmi les habitués des tapis roulants et des machines de musculation, il y a quelqu'un qui marche d'un pas vif avec un sac à dos lourdement chargé.

Mononucléose : un coupable caché dans les maladies chroniques
Tanya Francis, 45 ans, n'aurait pas pu prédire qu'un virus qu'elle avait contracté à l'âge de 14 ans aurait des conséquences dramatiques sur sa santé des années plus tard.

Ne rien faire: un «traitement» contre le cancer inattendu et potentiellement salvateur
Un diagnostic de cancer peut déclencher un sentiment de panique ou une réaction instinctive de combat.

Attendez pour «caféiner» - 5 avantages de retarder votre café du matin
Imaginez un matin où votre premier café attend, non pas par nécessité, mais par promesse de quelque chose de meilleur.

6 conseils surprenants pour mettre fin aux allers-retours nocturnes aux toilettes
Faites-vous des visites nocturnes aux toilettes ? Vous êtes en bonne compagnie.

Une étude suggère que la vitamine B12 pourrait réduire les niveaux d’inflammation
Une étude suggère que la vitamine B12 pourrait réduire les niveaux d'inflammation L'augmentation des niveaux de vitamine B12 entraîne une réduction de l'inflammation, soulignant son rôle essentiel dans la lutte contre les maladies chroniques.

Les dangers qui se cachent dans votre douche quotidienne, ce qu’il faut savoir pour une routine plus sûre
Huit minutes par jour.

Votre IRM est-elle sûre ? La vérité sur le gadolinium
Lorsque Darla Torno est entrée dans la salle de radiologie pour une IRM de routine avec produit de contraste, elle était sereine.

S’étirer pour ne pas casser: le pouvoir basé sur la science d’un étirement et d’une flexibilité efficaces
Les étirements, la clé d'une plus grande souplesse, peuvent faire la différence entre une vie active et une incapacité à lacer ses propres chaussures.
