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Les cacahuètes améliorent les fonctions cognitives et plus encore, mais certaines personnes devraient les éviter
La cacahuète (Arachis hypogaea) est l'une des légumineuses les plus populaires au monde en raison de sa valeur nutritionnelle, de son goût et de son prix abordable. Ses effets bénéfiques ...La banane : le super-aliment surprenant pour lutter contre le cancer et les maladies cardiaques
La banane contient d'abondants ions de potassium, des fibres alimentaires, des vitamines et des antioxydants. Délicieuses et nutritives, ...Améliorer la résilience peut nous faire rebondir devant les épreuves traumatisantes qui déconnecte le cerveau
Pourquoi certaines personnes gèrent avec sérénité la pression, les crises et les coups du sort, tandis que d’autres ...Que manger pour prendre soin de votre cœur
Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis, responsables d'environ 1 décès sur 4 chaque année. Mais ...Comment améliorer la fonction pulmonaire : 3 façons et 4 exercices simples
De nos jours, les gens sont souvent incapables d'étirer complètement leur cage thoracique lorsqu'ils respirent, en raison d'une ...6 plantes médicinales que vous devriez cultiver dans votre jardin
Il n'y a pas si longtemps, les gens connaissaient les propriétés thérapeutiques des plantes qui poussaient dans les ...Il ne faut pas s’attendre à ce que la variole du singe n’affecte que la communauté LGBT
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Le 4 juillet 2022, un garçon de l'Illinois est monté sur un toit et a tiré à vue sur ...5 façons de vaincre la solitude
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S'il y a une épice qui suscite une crise existentielle chez les sociétés pharmaceutiques, c'est bien le curcuma. ...Pourquoi Elon Musk a-t-il tant de succès? Cinq traits de sa personnalité qui permettent de l’expliquer
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Imaginez que demain vous ayez un entretien pour un nouvel emploi. Certaines personnes pensent aux questions qui leur ...Les chercheurs soupçonnent l’existence de nouvelles variantes de maladies dégénératives du cerveau à progression rapide en lien avec les vaccins Covid
Depuis juin 2021, les choses ne sont plus les mêmes pour Douglas Howey, 53 ans, du Colorado. Environ un an ...Prendre une journée de santé mentale peut faire du bien
Lorsque vous n’allez pas bien, vous savez qu'il est probablement préférable de prendre un jour de congé pour ...