santé et bien être
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Effets secondaires des somnifères ? Essayez les plantes odorantes pour vous aider à dormir jusqu’à l’aube

Si vous avez du mal à vous endormir, votre médecin peut vous prescrire des somnifères. Toutefois, les personnes ...
9 mai 2023
Santé et nutrition

Manger plus de tofu peut réduire le risque de cancer de l’estomac, selon une étude  

Le cancer de l'estomac est une forme prévalente de cancer avec un taux de mortalité élevé. Une récente étude ...
8 mai 2023
Santé et nutrition

Découvrez le pouvoir du vinaigre de cidre de pomme : une boisson simple pour la perte de poids et la santé cardiovasculaire

Les pommes présentent de nombreux avantages pour la santé et le vinaigre de cidre de pomme, fabriqué à ...
8 mai 2023
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment les flocons d’avoine aident-ils à réduire la glycémie ?

Les fibres prébiotiques contenues dans l'avoine expliquent pourquoi les flocons d'avoine peuvent améliorer le contrôle du diabète. Il ...
4 mai 2023
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Combattre les maux de gorge : méthodes efficaces pour soulager la douleur

Les maux de gorge sont fréquents, la plupart du temps à la suite d'un rhume ou d'une grippe. ...
3 mai 2023
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Maladie rénale : un tueur silencieux avec 7 symptômes précoces

La maladie rénale est connue sous le nom de "tueur silencieux" car elle ne présente souvent aucun symptôme ...
2 mai 2023
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Dites adieu à la vision floue: exercices faciles pour soulager la presbytie et la diplopie

La presbytie et la diplopie ne concernent plus seulement les personnes âgées. En raison de l'utilisation généralisée des ...
1 mai 2023
Santé

Santé mentale et soins psychiques de l’enfant: les psychothérapies sont-elles vraiment efficaces ?

La souffrance psychique des enfants est une problématique de santé publique majeure en France et au niveau international. ...
1 mai 2023
SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Les bienfaits surprenants des épinards

Considéré comme un superaliment, l'épinard est riches en vitamines essentielles, en minéraux, en substances phytochimiques et bioactives. Ce légume ...
1 mai 2023