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Matthew Little
Matthew Little est rédacteur en chef à Epoch Health

Vous ne pouvez pas vaincre la mort, mais vous pouvez courir vers la longévité

Si un grand requin blanc arrête de nager, il mourra.

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25 juin 2024
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Vous souvenez-vous du bon vieux temps où le bois était en bois ?

J'aime beaucoup le bois, le verre, la laine, le laiton et les autres matériaux naturels.

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13 juin 2024
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L’acte de vie le plus facile et le plus essentiel que la plupart des gens font mal

L'air que nous respirons se diffuse dans chaque cellule du corps, mais peu d'entre nous savent bien respirer.

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19 mai 2024
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Luttons-nous contre la maladie ou donnons-nous du pouvoir à l’organisme ?

Le célèbre psychologue américain Abraham Maslow a écrit : « Si le seul outil dont vous disposez est un marteau, il est tentant de tout traiter comme s'il s'agissait d'un clou ».

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12 mai 2024
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Comment nos certitudes peuvent-elles influencer le processus de guérison ?

L'effet placebo est le traitement thérapeutique le plus testé.

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05 mai 2024
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La clé électrique de la santé que l’on ne comprend pas toujours

Nous sommes des êtres énergétiques, électriques.

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30 avril 2024
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Comment le cerveau rétrécit ou s’agrandit ?

Personne ne douterait de nous si nous disions que nous sommes devenu gros et faible en restant assis à manger des friandises  toute la journée, mais ils pourraient douter si nous disions que notre cortex préfrontal a également rétréci.

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15 avril 2024
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Les passe-temps stimulent l’esprit et préservent le cerveau

Il y a quelque chose en nous qui exige que nous nous renouvelions continuellement "Le changement est la clé principale.

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19 mars 2024
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La résilience, le pouvoir de transformer les épreuves en force

Nous sommes bombardés de publicités et d'autres messages nous disant que la vie devrait être facile, que tous nos problèmes peuvent être résolus par de meilleurs produits, médicaments et politiques, mais ce n'est tout simplement pas vrai.

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13 mars 2024
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