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Menthe poivrée : premiers soins pour les nausées, les maux de tête, la constipation et plus encore
La menthe (Mentha) est largement utilisée pour ses propriétés culinaires, médicinales et aromathérapeutiques. Elle représente un groupe d'herbes vivaces qui comprend 18 espèces et 11 hybrides. Les plus connues sont ...Comment garder vos organes plus jeunes que votre âge
Vous êtes-vous déjà demandé comment certaines personnes semblent défier leur âge chronologique et paraître remarquablement jeunes ? L'âge ...Le concombre pourrait favoriser la perte de poids, selon un médecin japonais
Les concombres sont utilisés depuis l'Antiquité pour perdre du poids en raison de leur teneur élevée en eau ...Le défi du pissenlit
Je m'efforce de manger un pissenlit tous les jours. Toute la plante est comestible, de la cime ensoleillée ...La consommation quotidienne d’une poignée de myrtilles peut améliorer les fonctions cérébrales et abaisser la tension artérielle
Selon des études récentes, la consommation quotidienne d'une poignée de myrtilles peut améliorer les fonctions cérébrales et abaisser ...Tour d’horizon de l’ostéoporose en 5 questions
Avant tout, il convient de rappeler la définition de l’ostéoporose telle qu’elle est proposée par l’OMS, l’Organisation Mondiale ...La patate douce violette peut-elle lutter contre le cancer ?
La patate douce violette est délicieuse et très nutritive. Des études ont montré que ce légume-racine a également ...6 utilisations thérapeutiques de l’oignon pour renforcer le fonctionnement de la rate, de l’estomac, du foie et des reins
Bien qu'il s'agisse d'un légume courant, l'oignon n'a rien d'ordinaire. Au contraire, l'oignon est souvent considéré comme la ...Les œufs augmentent-ils le taux de cholestérol ?
Depuis des années, le monde de la nutrition débat de la question de savoir s'il est sain de ...Les aliments fermentés améliorent la santé cérébrale, selon une étude
Les aliments fermentés, dont nous savons tous qu'ils sont bons pour l'intestin, sont également bénéfiques pour notre cerveau, ...La tomate : un concentré d’antioxydants pour le cœur, la peau et l’estomac
Les tomates appartiennent à la famille des solanacées (morelles) et sont largement cultivées dans le monde entier. Colorées ...L’eau citronnée : recette minceur, anti-cancer… quelle est la véracité de ces affirmations ?
L'eau citronnée est couramment consommée pour ses bienfaits sur la santé car elle contient des nutriments tels que ...Le jacquier : étrange, nourrissant et délicieux
Ce fruit tropical présente un profil nutritionnel impressionnant, mais n'est pas encore suffisamment consommé. Les fruits tropicaux apparaissent ...Un complément en flavanol contribue à l’amélioration de la mémoire, selon une étude
Selon une nouvelle étude publiée dans The Proceedings of the National Academy of Sciences (revue scientifique pluridisciplinaire américaine), ...Le régime cétogène peut aider à améliorer les maladies auto-immunes, selon des études récentes
Les avantages d'un régime cétogène peuvent aller bien au-delà de la perte de poids. Il peut également être ...