-
Cuisiner pour guérir : comment utiliser les pissenlits dans les repas quotidiens
Les plantes et les épices étaient utilisées dans les cultures ancestrales pour soigner le corps, l'esprit et l'âme. Environ 80 % des personnes dans le monde utilisent encore la médecine ...Comment améliorer le taux de sucre dans le sang et inverser définitivement le diabète ?
Toutes les 23 secondes, une personne est diagnostiquée diabétique. C’est une des principales causes de décès au monde. Pourtant ...Le Yin, le Yang et l’alimentation comme médecine
Nous possédons tous, à des degrés divers, une énergie yin (froid/eau) et yang (chaud/feu). Certaines personnes sont plus ...Les meilleurs légumes pour votre cœur
Des recherches ont montré que plus vous mangez de légumes, plus vous réduisez votre risque de maladies cardiaques, ...Sept remèdes pour prévenir, voire faire reculer les maladies cardiaques
Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité aujourd’hui. Pourtant, selon un nombre croissant de recherches scientifiques, ...Les super aliments des personnes qui vivent le plus longtemps
Voulez-vous vivre jusqu'à 110 ans ? Vous pourriez être surpris par le nombre de personnes qui hésitent à répondre à ...Bien s’alimenter pour se libérer du cancer
Un diagnostic de cancer peut être une nouvelle dévastatrice. Mais une fois le choc et la peur passés, ...Les 10 meilleurs remèdes naturels contre la toux et bons pour les poumons
Gorge qui gratouille, ça picotte ? Le chatouillement au fond de la gorge est un signe avant-coureur de la ...La bonne façon de réduire les glucides et le sucre
L'une de mes patientes – qui luttait contre l'obésité, le diabète non contrôlé et le coût de ses ...Les 9 meilleures plantes pour stimuler votre système immunitaire
Le système immunitaire est complexe, diversifié et vraiment étonnant ! Il se compose de nombreux anticorps, de globules blancs ...Pourquoi le gingembre est-il l’ingrédient ultime pour l’hiver
En tant que praticien de l'acupuncture et de la médecine chinoise, j'utilise fréquemment la phytothérapie et la thérapie ...Les champignons pourraient-ils être la clé pour améliorer l’immunité ?
Les champignons, longtemps appréciés pour leurs propriétés médicinales, font l'objet d'études sur l'immunité, notamment sur la capacité à ...Des scientifiques japonais découvrent de nouveaux bienfaits au jeûne
Le terme « jeûne » inclut une variété d'approches visant à limiter l'apport alimentaire d'une personne pendant une période de ...Les 5 meilleurs aliments pour la longévité
Parmi les populations qui vivent le plus longtemps, on peut citer celle d'Okinawa, au Japon, les Sardes en ...Les principaux remèdes naturels pour prévenir les calculs rénaux
Les calculs rénaux sont une affection familière impliquant la formation de cristaux dans les reins, qui touche environ ...