Cinq conseils pour être un bon hôte - L’art et la science de mettre les gens à l’aise
Les études et les expériences personnelles révèlent que les invités accordent plus d'importance à se sentir les bienvenus qu'à la parfaite organisation d'un événement.
La dialyse pourrait freiner la capacité naturelle de vos reins à se régénérer
Une étude clinique révèle que réduire la dialyse pourrait aider l’organisme à se rétablir plus facilement après une insuffisance rénale aiguë. Pour Liddy Lawson, vivre sans dialyse semblait autrefois impossible. En 2020, à 36 ans, elle suivait une chimiothérapie pour une leucémie rare lorsque son cœur s’est arrêté à deux reprises et que ses poumons se sont remplis de liquide.
Pourquoi un médecin estime que le traitement de la dépression doit être repensé
Un ancien responsable américain de la Food and Drug Administration (FDA) a soutenu que la théorie du « déséquilibre chimique » de la dépression manque de preuves et que les antidépresseurs sont surprescrits.
La mélatonine prise sur le long terme : une hausse quasi doublée du risque d’insuffisance cardiaque
La réputation inoffensive de la mélatonine mérite d’être réévaluée, avertit un médecin. La mélatonine, un somnifère naturel souvent présentée comme bénéfique pour le cœur, pourrait en réalité accroître certains risques. Une vaste nouvelle étude suggère que les personnes qui en consomment régulièrement présentent, à long terme, un risque plus élevé d’insuffisance cardiaque, d’hospitalisation et même de décès.
Stress : et si vous ne buviez pas assez d’eau ?
Une nouvelle étude révèle que les personnes qui boivent trop peu d’eau voient leur taux de cortisol, l’hormone du stress, grimper face aux pressions du quotidien. Boire suffisamment d’eau pourrait aider votre corps à mieux gérer le stress.
Douleurs au genou, au dos ou à la cuisse : les signes méconnus d’un problème de hanche et comment y remédier
Près de 72 % des personnes se trompent sur l’origine réelle de leurs douleurs. Cette douleur persistante au genou ? Les étirements n’y changent rien, les nouvelles chaussures non plus — et voilà que le dos s’y met aussi. Voici la surprise : le véritable coupable n’est peut-être pas le genou, ni le dos, mais la hanche. Et la plupart des gens l’ignorent totalement.
Maladies des gencives : une étude révèle qu’elles pourraient presque doubler le risque d’AVC
Selon les experts, une bonne hygiène dentaire protégerait aussi le cerveau et le cœur. Quand avez-vous passé du fil dentaire pour la dernière fois ? Vos habitudes bucco-dentaires pourraient en dire bien plus que votre sourire : elles peuvent aussi révéler l’état de santé de votre cerveau.
Toujours fatigué ? Et si la cause se trouvait dans votre sang… et dans votre assiette ?
Des chercheurs pensent avoir trouvé la cause de cette somnolence qui touche tant de personnes au quotidien. Vous dormez huit heures par nuit mais avez encore besoin de café ? Le problème pourrait venir de votre sang. Une vaste étude récente publiée dans The Lancet eBioMedicine révèle que les personnes présentant des taux plus élevés de certaines molécules sanguines – notamment les acides gras oméga-6, que l’on trouve surtout dans les noix, les graines et les huiles végétales – étaient nettement moins susceptibles de souffrir de somnolence diurne excessive (SDE).
Prothèse de hanche : comment savoir quand il est temps de se faire opérer
À 45 ans, Jackie Curran ne pouvait plus rester assise pendant une réunion ni dormir toute une nuit.
Cette découverte récompensée par le Nobel pourrait révolutionner les traitements de l’auto-immunité et du cancer
Pendant la majeure partie du XXe siècle, les scientifiques imaginaient le système immunitaire comme une armée toujours en alerte, montant la garde contre les microbes, les virus et les cellules déviantes.
La thérapie cognitivo-comportementale remodèle la structure du cerveau
Depuis des décennies, les scientifiques se demandent si changer notre façon de penser pouvait réellement remodeler le cerveau.
Apprendre à se pardonner à soi-même : la clé de la sérénité
Nous avons tous vécu des moments que nous n’arrivons pas à cesser de ressasser : une remarque blessante, un choix qui a fait du mal à quelqu’un, un silence au lieu d’une parole.
Soulagez vos genoux grâce à un simple changement de votre démarche
Pour des millions de personnes atteintes d’arthrose du genou, les choix habituels ne sont pas très encourageants : vivre avec la douleur ou envisager une opération.
Lithium manquant : un oligo-élément clé contre Alzheimer ?
Avant que la mémoire ne s'estompe avec la maladie d'Alzheimer, une autre chose disparaît en silence : le lithium.
Un vieil antibiotique pourrait révolutionner le traitement de la maladie de Lyme
Des scientifiques pourraient se rapprocher de deux avancées majeures contre la maladie de Lyme : un antibiotique négligé, efficace à des doses exceptionnellement faibles, et de nouvelles explications sur la persistance des symptômes après traitement.
Les espaces verts favorisent le développement cérébral des enfants
Le parc du quartier pourrait bien faire plus que d'offrir aux enfants un espace de jeu.
La vitamine D pourrait ralentir le vieillissement cellulaire
Chaque matin, des millions de personnes prennent un supplément de vitamine D, pensant principalement à des os plus solides et à un système immunitaire plus sain.
Les taux de cancer de l’appendice quadruplent chez les milléniaux plus âgés, les signes passant souvent inaperçus
Adan Canto, acteur des X-Men, est mort à l'âge de 42 ans des suites d'une tumeur à l'appendice, et a braqué les projecteurs sur un cancer si rare que de nombreux médecins n'y ont jamais été confronté.
Un vieil antibiotique se montre prometteur contre la maladie de Lyme
Des scientifiques pourraient être sur le point de réaliser deux avancées majeures dans la lutte contre la maladie de Lyme : d'une part un ancien antibiotique qui élimine l'infection et qui s'utilise à des doses exceptionnellement faibles, mais également de nouvelles découvertes sur les raisons pour lesquelles les symptômes persistent souvent longtemps après le traitement.
Les compléments alimentaires à base de cannelle risquent de réduire l’efficacité des médicaments, selon une étude
Cette pincée de cannelle dans le café ou la compote de pommes est probablement inoffensive.
L’utilisation d’émojis pourrait indiquer l’intelligence émotionnelle et le style d’attachement
Les personnes ayant une intelligence émotionnelle plus élevée et celles qui se sentent plus en sécurité dans leurs relations ont tendance à utiliser les émojis plus fréquemment, en particulier dans les liens étroits, selon une nouvelle étude de l'Institut Kinsey.
La vaginose bactérienne, qui touche une femme sur trois, pourrait être une IST
La vaginose bactérienne (VB), qui concerne entre 15 à 20 % des femmes en France, est en fait une infection sexuellement transmissible (IST), selon une nouvelle étude australienne.
Le cholestérol pourrait renforcer les capacités de l’organisme à lutter contre le cancer
Le cholestérol pourrait renforcer la capacité du système immunitaire à combattre et à cibler les tumeurs.
La vitamine C à haute dose double les taux de survie des patients atteints de cancer du pancréas
L'ajout d'une forte dose de vitamine C à un traitement anticancéreux pourrait doubler la durée de survie, selon un essai clinique mené sur des patients atteints d'un cancer du pancréas.
Des microplastiques détectés pour la première fois dans le cerveau humain
Pour la première fois, des chercheurs ont trouvé des microplastiques dans le cerveau.
Des chercheurs rendent la peau transparente grâce à un colorant alimentaire
Des chercheurs de l'université de Stanford ont réalisé un exploit tout droit sorti de la science-fiction : ils ont mis au point une méthode permettant de rendre la peau vivante temporairement transparente à l'aide d'un colorant alimentaire courant.
Des études montrent que le sel pourrait aider à lutter contre le cancer
Un élément aussi banal que le sel de table pourrait-il être la clé de l'amélioration du traitement du cancer ? Deux nouvelles études, publiées le 28 août dans Nature Immunology, montrent qu'une augmentation de la teneur en sel peut renforcer de manière significative la capacité des cellules immunitaires à tuer le cancer.
Le vieillissement n’est pas un processus graduel, mais s’accélère à deux étapes principales
Le vieillissement est traditionnellement considéré comme synonyme d'un déclin constant de la santé, mais des recherches récentes dévoilent une image plus complexe.
Une nouvelle étude explique pourquoi certains souvenirs durent toute une vie
Un journal intime qui ne s'efface jamais, voilà ce qu'est notre cerveau, grâce à une "colle" moléculaire récemment découverte, appelée KIBRA.
Le spray nasal à l’ocytocine pourrait aider à combattre la solitude
Les mois de printemps et d'été, qui sont généralement synonymes de contacts avec les amis et la famille, ont tendance à être la saison la plus touchée par la solitude.
