Bien-être

Les personnes qui consomment une grande quantité de flavonoïdes ‑ des substances naturelles présentes dans de nombreux aliments et boissons courantes telles que le thé noir et le thé vert ...

L'eau est essentielle à la vie. En réalité, elle est souvent considérée comme le nutriment le plus essentiel ...

Le vieil adage selon lequel manger une pomme par jour éloigne le médecin peut avoir un fondement scientifique ...

Une nouvelle étude révèle que manger davantage de flavonols – un type d'antioxydant présent dans de nombreux fruits, ...

Si on définit la réussite comme le fait d'atteindre certains objectifs fixés, alors nous souhaitons tous réussir d'une ...

Selon Andrew Newberg, ancien directeur du Center for Spirituality and the Mind de l'université de Pennsylvanie, et Mark ...

Combien d'entre nous peuvent prétendre prendre régulièrement des douches froides ? Parmi ceux qui vivent dans des climats plus ...

Au cours de la dernière décennie, le yoga est devenu tendance, comme en témoigne la multiplication de ses ...

Il semble que l'anxiété soit en hausse dans toutes les tranches d’âge : les enfants souffrent de maux d'estomac ...

Chaque année, la période des fêtes de fin d'année nous rappelle de faire une pause et d'être reconnaissant ...

Nous espérons tous avoir un corps sain et en forme. Cependant, perdre du poids et se mettre en ...

L'incidence des rhumes et des grippes augmente en automne. Wu Kuo‑Pin, surintendant de la clinique de médecine chinoise ...

Une femme de l'Illinois n’avait plus ses règles après des années de troubles alimentaires et d'exercices physiques excessifs. ...

Tout comme les mythes, il peut y avoir une part de vérité dans ces affirmations sur la perte ...

Dans une étude publiée au mois de juillet dans la revue Comprehensive Reviews in Food Science and Food ...